:.ENFIM 2012.:

FELIZ ANO NOVOOOOOOOOO!!!!!!

Não poderia abrir o primeiro post de 2012 de outra forma. Impossível expressar tantos desejos e metas em um espaço tão pequeno como um blog, porque os desejos são intensos e as metas estão bem traçadas.
As alegrias então... nem se fala!!!
Este é o ano em que comemoro 10 anos de Grupo Rá Dança do Ventre e Folclore. Não... não são 10 anos de dança e sim de apresentações amadoras e profissionais sob este nome (mesmo que a formação do grupo seja diferente nos dias de hoje).
Foram muitas decepções neste caminho. Muitas mesmo... Do tipo em que pensei em pendurar os snujs muitas e muitas vezes. Foram situações desnecessárias, pessoas, principalmente pessoas, festivais marmeladas... Mas além da tempestade há os dias de sol e tive muitas recompensas pelo trabalho (que é muitas vezes duro e pouco recompensado: reconhecimento e $$). Vencemos festivais legais, conhecemos pessoas fantásticas, dançamos, brilhamos e encantamos. A "Tia do Cabelo de Fogo" quer mais... MUUUUUITO MAIS!!!! Yalla, Grupo Rá!!!! 2012 nos aguarda de braços abertos

E agora vou ter um bebê!
Não sei ainda se é o bailarininho Pedro ou a bailarininha Layla, mas o importante é que este serzinho já ilumina nossos corações e está sendo muito aguardado, apesar de não ter sido planejado! eheheheh

Não posso deixar de comentar sobre o acontecimento de 2011 para o nosso grupo...
MAKTUB FEST FOI UM SUCESSO!!!!!!

Dançamos, erramos (básico!!! ehehehe), rimos muito. Sim... nos divertimos a valer!!!

Salamaleikum (Abertura)

Quero agradecer imensamente (do tamanho do mundo) às minhas lindonas de grupo (Jakeline, Kyvia, Luciene, Michele, Ariane, Emi e Stephany), porque vocês estiveram lindas demais. Tudo correu tão bem que eu acho estranho e fico perguntando para todo mundo se não viram um ou outro problema para podermos corrigir em 2012!!! huahauahuahau Paranóia, paranóia!!!
A única coisa que eu achei ruim e todas do grupo também acharam foi o tamanho do teatro. Bem... em capacidade de público até que foi suficiente, mesmo porque não houve divulgação externa ou em mídia social, mas o palco é pequeno e tão próximo do público que nos sentimos meio intimidadas quando as cortinas se abriram. Mas não sei vocês: para mim o pânico durou 20 segundos apenas! Depois... Só diversão! Vamos melhorar a questão do teatro este ano.

Então chega de papo e vamos aos destaques do Maktub Fest 2011:

Duda, nossa bailarina mirim, que roubou a cena e encantou o público! Dançou tão direitinho, que merece nosso prêmio  REVELAÇÃO!!!!

Stephany (sentada, de preto) que confiou em mim quando eu disse que  tinha capacidade de aprender a coreô e se apresentar, mesmo fazendo aula há tão pouco tempo. Estava linda!!!!! Obrigada por estar entre nós! 

Liliane e Kátia - Academia Pró-Phisical
Lindas em sua primeira apresentação oficial em palco. Treinaram bastante com o público da academia e juntaram-se a nós no Maktub! Quem não veio dançar, perdeu!!!! =D Rumo ao Carnaval!! eheheheheheh

Débora e Nana Rached - Para quem não sabe, a Débora é minha amiga desde não sei  quando (a memória de grávida não ajuda...), talvez eu possa dizer que começamos neste caminho da dança oriental juntas e, mesmo que tenhamos seguido caminhos diferentes (mas paralelos), sei que posso contar sempre com esta pessoa maravilhosa. Para sempre Carries!

Esmeraldas do Estúdio Virna Zula. Arrasaram mesmo!!!! Aninha sorridente como sempre!!!! Ô, talento!

Lindonas do Estúdio Virna Zula - Sempre com coreografias maravilhosas, elas nos presentearam com o que há de mais especial em dança! Obrigada, queridas!

Nossa equipe de produção: Glauco, Tiago, Marcelo, Daniel e Liria. Sério... Sem vocês o espetáculo não teria sido tão especial. De nada adianta ensaios, figurinos, maquiagens elaboradas, um mega palco, mas uma equipe de produção ruim. Vocês nos ajudaram o ano inteiro, mesmo que só nos acompanhando e merecem muitos aplausos e vivas!!!! Obrigada pela dedicação no dia do evento. Estão contratados! ehehehehehe Atentem para o detalhe da foto: minha avó não se conteve e foi aplaudir perto do palco. AMO!!!!

Por último, mas não menos importante, quero agradecer ao meu amigo Fred Aguiar, que gentilmente (pelo módico valor de R$1000,00 HUAHAUHAUAH) fez as fotos do nosso espetáculo e não é que a bateria da máquina resolve acabar antes do fim das apresentações? OMFG!!!! Mas o Fred foi guerreiro e mesmo com uma câmera amadora fez fotos maravilhosas!!!!! TKS, dear!

Que em 2012 possamos brilhar mais ainda! Que seja um ano de muitas conquistas para nós (mesmo que estejamos, eu e a Kyvia, um pouquinho ausentes por causa dos bebês) e que o Maktub Fest 2012 faça história! =D Meninas, obrigada de coração. Amo vocês!!!!

Fotos: Vocês podem encontrar fotos e mais fotos no meu álbum do Facebook:
http://www.facebook.com/trlamas
Adicione meu perfil para poder visualizar as fotos. Caso as queira em CD, traga uma mídia em aula que eu gravo o álbum inteiro. Não as colocarei no 4shared para baixar e não as enviarei por e-mail, porque estão todas em alta resolução e o arquivo ficará imenso.

Vídeo: Estou trabalhando no vídeo, pois queria separá-lo por coreografias e assim fazer o DVD em capítulos, mas estou tomando um pau danado do programa da Sony... Maledetos!!! Se eu conseguir, os colocarei tb no youtube (somente vídeos do grupo. Vídeos das convidadas, somente por solicitação das mesmas). Mesmo sem os capítulos, o vídeo estará disponível até o fim de semana e quem quiser, poderá adquirí-lo pelo valor de R$100.
BRINCADEIRA! hauhauahauhauha Só trazer mídia de DVD que eu copio.

Vejo vocês em aula!!!

Bjokonas!!!!!

Ps.: Sra. Vera Moreira, lindona! Você já é minha convidada no Maktub 2012, viu? ;)

Verinha também era convidada no Maktub Fest 2011, mas não pode vir por conta de um problema mega em sua casa horas antes do espetáculo. Mas como o mundo NÃO vai acabar antes do Maktub Fest 2012, ainda teremos a chance de vê-la brilhar conosco!!!!! =D

:.PRÓ-PHISICAL 2 - VÍDEO COMPLETO.:

Olá, meninas!!!

Vou postar o link do vídeo aqui e mandar por e-mail também. Já está na net desde ontem, mas como cheguei tarde, não consegui enviar para vocês por e-mail.

Agora vai... Para baixar o vídeo, clique aqui!!!

Bom domingo!!!

:.PRÓ-PHISICAL 2 - ANIVERSÁRIO DE 3 ANOS!!!.:

Queridas alunas!

Aqui está o vídeo que gravamos na terça. Para baixá-lo, clique aqui!!!
A música que estamos ensaiando também está disponível para download. Clique aqui para baixá-la!!!
A senha continua a mesma, ok? Quem não tiver a senha, me peça em aula.


Amanhã tentarei terminá-la assim teremos tempo para ensaiar. Também preciso tirar fotos da turma, pq haverá uma surpresa durante a festa!!!!!

Super beijo!
Tati

:.FESTIVAL NACIONAL SHIMMIE, NOITE DE GALA E MUITAS COISAS A COMBINAR!!!.:

Olá, queridas!!!!

Temos muitos assuntos... Vamos por partes, ok?

:.AULAS NA ACADEMIA PRÓ-PHISICAL - SEXTA, DIA 14/10.:

Já avisei algumas pessoas que estavam na última aula e estou avisando por aqui também. Amanhã, dia 14/10 NÃO HAVERÁ AULA nas unidades Liberdade e Santo Amaro, pois terei ensaios para a Noite de Gala do festival e não conseguirei chegar a tempo.
Kátia e Inez, retomaremos nossos ensaios na terça-feira, ok? Já temos que pensar no figurino, está em cima da hora!!!

:.Workshops, Final do concurso Shimmie e Noite de Gala.:

Neste final de semana acontece a grande festa de aniversário da Revista Shimmie que está comemorando 1 ano, o primeiro de muitos e muitos anos, Inchallah!
Para ser uma grande festa, pensaram e foram além e prepararam um fim de semana pra lá de emocionante!!! Teremos workshops fantásticos: Lulu, Tarik, Azina, Kahina e a Mestra Mor Farida Fahmy. Bem... Lulu, Tarik, Aziza e Kahina vocês conhecem mesmo que seja por minhas referências, mas Farida Fahmy é um caso a parte.

O texto a seguir foi retirado do site do Nile Group: http://www.nilegroup.net/teachers.htm

Farida Fahmy was Reda's principal female dancer from 1959-1983 and has through the years danced in a number of films.
Farida Fahmy, Mahmoud Reda and his brother Ali Reda (Farida's late husband), formed the first Egyptian dance company The Reda Troupe to record Egyptian folk songs and dances and perform them on stage.
Farida performed in over 50 countries with the Reda Troupe , Farida Fahmy played a major role
in elevating dance into a fine art in Egypt.
She was rewarded by President Gamal Abdel Nasser in 1967 with the order of Arts and Science of the first degree , by King Hussein of Jordan with the Star of Jordan in 1965 , and by President Bourguiba of Tunisia in 1973.
She is an accomplished choreographer in both Oriental and Folkloric styles around the world.
She dedicated her whole life to the oriental dance.
For the Egyptians she is symbol of grace and a tribute to the oriental dance as an Art form.


Farida Fahmy foi a principal bailarina do Grupo Reda de 1959 a 1983 e ao longo dos anos dançou em vários filmes.
Farida Fahmy, Mahmoud Reda e seu irmão Ali Reda (posteriormente marido de Farida), formaram a primeira companhia de dança egípcia A Troupe Reda para gravar canções populares e danças egípcias e executá-las no palco.
Farida se apresentou em mais de 50 países com a Troupe Reda, Farida Fahmy desempenhou um papel importante na elevação de dança como uma arte no Egito.
Ela foi recompensada pelo presidente Gamal Abdel Nasser em 1967 com a ordem de Artes e Ciências de primeiro grau, pelo rei Hussein da Jordânia com a Estrela de Jordan em 1965, e pelo presidente Bourguiba de Tunísia, em 1973.
Ela é uma coreógrafa talentosa em ambos os estilos oriental e Folclórico de todo o mundo.
Dedicou toda a sua vida à dança oriental.
Para os egípcios ela é símbolo de graça e uma homenagem à dança oriental como uma forma de arte.


Sentiu o peso?? Vai ser M-A-R-A!!! Vem Gentchy!


Além dos cursos, haverá, no sábado dia 15/10, a final do concorrido Festival Nacional Shimmie onde conquistamos a posição de finalistas por meio de votação no site do evento (lembra???). Antes da final haverá uma semi-final, onde os segundos e terceiros grupos mais votados disputarão uma vaga na final através de apresentações no palco, ao vivo! Isso acontecerá para todas as categorias. Lembrando que estamos concorrendo como Grupo Moderno da Região Sudeste 1, mas na final, concorreremos com todos os finalistas (de todas as regiões), mais aqueles que conquistaram vaga na final no mesmo dia. T-E-N-S-O!!! Mas tenho certeza que dará tudo certo. Estamos ensaiadas e animadas!!!!


Tanto a final de sábado(grupos e duplas) quanto a de domingo (solo amador e profissional) são abertas ao público com entrada gratuíta!!! Vai lá nos ver dançar e torceeeeeeeeeeeeeeerrr!!! =D

Ainda no sábado acontece a noite de Gala. Dá só uma olhadjenha no time de peso:

Clique na imagem para aumentá-la!!!

Super responsabilidade, hm?
Dançarei uma fusão de Tango com Dança Oriental com Danna Gama e outra coreografia muito sensacional com Sahira Fatin, Suheil e Luna Jalilah onde encenamos os quatro elementos com uma interação incrível!! Os ensaios estão a toda e tenho certeza que será um arraso!!!!


Bem... o fim de semana me espera e eu e meu cérebro voltamos na semana que vem contando tudo o que aconteceu durante o evento, com bastante fotinhas, vídeos e muito mais. 


Super beijo a todas!!!! Quem não for ao evento, torça por nós!!!


Tati

:.Festival Nacional Shimmie: ESTAMOS NA FINAL!!!!.:

A votação se encerrava à 0h do dia 26/09. Tensão...

Há um comunicado da Shimmie no Facebook informando que há possibilidade de fraude. Xiiii vai dar m(piiiii)!!!

Ontem saiu o resultado das seletivas. Eu não teria visto ou ficado sabendo antes de chegar em casa a noite, porque dia de dar aula na academia é uma loucura!!! Mas o Glauco (marido da Kyvia e pai do "bebê" - não tem nome ainda! ehehehe) me mandou uma mensagem no celular dizendo que estávamos na final e foi tenso segurar o choro dentro do metrô! Fiquei tão feliz que a única reação que tive foi chorar! Aff!!!! ehehehhe

Fiquei bastante tensa com essa apuração de votos.

Veja... Durante 8 dias perturbei a humanidade que eu conheço com e-mails, twitts, mensagens no Facebook e no Orkut. Fiz campanha até mesmo com quem eu não conhecia...

Pedi ao meu pai que enviasse o meu e-mail para a sua lista de contatos (que não é pequena) e dos amigos da igreja que ele frequenta para que todos nos ajudassem a ir para a final. Se bobear, até o padre votou em nosso grupo! ehehehehehe

Pedi também que as alunas e as integrantes do grupo fizessem o mesmo: que enviassem os pedidos de votos para a família e para os amigos. Que pedissem para as pessoas do trabalho que votassem no nosso vídeo diariamente. O mesmo aconteceu com nossos amigos e meus contatos do Twitter.

Por falar em amigos e Twitter houveram duas situações curiosas... Além dos retwitts dos meus amigos, houve um retwitt da seguidora @DanseDuVentre para seus contatos internacionais e foi inclusive em inglês!!! =D

Outra propaganda interessante foi da Adriana Selleri (ex integrante do Grupo Rá, que está agora estudando na Alemanha. BEIJO, ADRI!!!) que postou o pedido de voto pelo Facebook também em alemão!!!

Não foi a toa que tivemos 1151 votos e fomos o grupo vencedor da seletiva. Campanha para angariar votos não é fraude (adoraria que propaganda política na TV fosse fraude. Assim não teríamos mais que aguentar político pedindo voto.... credo!).

Mas isso nos leva a uma reflexão. No grupo Reventre do Facebook, assim que iniciou-se o período de votação houve uma discussão a cerca da justiça ou injustiça do vencedor da seletiva ser escolhido por esse sistema.

Concordo que, ganhou quem tem mais "amigos" votantes. Concordo que talvez os finalistas nem eram os melhores em suas categorias, mas como foram os mais votados, disputarão a final com os outros grupos finalistas das outras regiões, mas aí meus queridos, no palco o buraco é mais embaixo...

O sistema poderia ser diferente? Claro! Mas talvez não houvesse tempo de fazer uma seletiva ao vivo ou seria inviável financeiramente para realizar as seletivas em cada uma das regiões. A equipe da Shimmie poderia escolher, entre os vídeos enviados, os finalistas do festival. Sim! Mas na minha opinião isso geraria comentários desagradáveis sobre os critérios de avaliação. Gostei de uma sugestão (agora não me lembro quem foi) onde a votação poderia ter sido feita via Facebook. Assim cada usuário só poderia clicar no "Like" uma única vez durante a votação. Talvez esta última opção fosse bastante justa, mas não é como no Orkut onde há um local somente com vídeos e talvez a quantidade de mensagens que a Shimmie recebesse acabasse por espalhar os vídeos pelo mural e alguns grupos seriam prejudicados.

Bem... seja como for, a votação foi finalizada, votos apurados, grupos selecionados para a final.

Para o próximo festival, há de se aparar as arestas, pois os profissionais envolvidos na Shimmie (seja na revista, no festival ou em qualquer outra ação) são de alta competência e credibilidade, além de possuírem a brilhante criatividade para inovar sempre.

Obrigada àqueles que votaram em nosso vídeo em um dia ou em todos.

Obrigada em triplo àqueles que replicaram meus e-mails, twitts, mensagens no Facebook ou Orkut.

Obrigada àqueles que torceram por nós neste período e que, certeza... Torcem sempre por nós.

Sem público um artista não é nada.

Agora, Grupo Rá... Força na peruca, façam massagem nos pés... Porque ensaiaremos até nossos pisantes sangrarem (hauhauahuahauhau) e nossos leques quebrarem! É o Grupo Rá Dança do Ventre e Folclore na final do Festival Nacional Shimmie!!!!

Super beijo!

:.FESTIVAL INTERAMERICANO DE DANÇAS ÁRABES 2011 - CIAD.:

Olá, pessoas!!!!

Estou radiante de felicidade com todas as coisas que estão acontecendo comigo no âmbito da dança.
Tudo isto é resultado de dedicação e estudo, pois acredito que, mesmo com tantas coisas ruins que presenciamos neste nosso "universo" dançante, ainda podemos fazer a diferença.

Neste último fim de semana aconteceu a etapa brasileira do XIII Festival Interamericano de Danças Árabes - CIAD (Confederação Interamericana de Danças), evento classificatório para o Pan Americano CIAD que acontece em Córdoba e o Mejores CIAD que acontece em Buenos Aires. Nós do Grupo Rá participamos em três modalidades diferentes:

• Solo Tribal, categoria Masters - Jakeline (Menção Honrosa)

• Solo Tradicional, categoria Profissional - Tatiana (1o lugar - bi campeã 2010 e 2011)

• Solo de Percussão, categoria Profissional - Tatiana (2o lugar)

O evento este ano não foi em Bauru como as edições anteriores e a sede foi o Teatro Municipal da cidade de Barra Bonita. O evento também foi reduzido para apenas um dia. Por um lado foi ótimo ser apenas um dia, pois pudemos passar o domingo nos recuperando da viagem para estarmos inteiros na segunda-feira, mas por outro lado ficou a sensação de evento pequeno, de "está faltando alguma coisa" e, na realidade este é apenas uma etapa de um evento bem maior. 

A organização estava muito boa mesmo. Praticamente sem atrasos, uma mudança ou outra na planilha de apresentações (muitas vezes por conta de cds de má qualidade das competidoras!!! Oi? Vamos prestar mais atenção a esse detalhe???), ótimo clima nos bastidores (Virgínia Jubran!!! Bem vinda entre minhas amigas bellydancers!!!) e o principal: resultados justos. Por esse motivo, OBRIGADA ESMERALDA E JADE SUHAILA!!!

Quanto aos resultados, vale um adendo.

Me arrependi muuuuuuuito em não ter dado um jeito no meu tempo e ensaiado até os pés sangrarem!!! Talvez assim eu tivesse sido escolhida como melhor bailarina do evento. Fiquei em 2o lugar na percussão e a melhor bailarina foi escolhida justamente pelo solo de percussão. Não que isso fosse regra, mas a decisão do júri foi essa e parabenizo Virgínia Jubran pela conquista!!!

Não façam isso em casa, crianças! Festival é coisa séria e devemos nos dedicar!!! Como só treinei o solo clássico (SIM!!! me inscrevi para solo clássico, mas fizeram uma pequena confusão com a inscrição e lá estava eu no solo tradicional... Se eu soubesse, tinha dançado Om Kauthoum, pois estou treinando um solo para o Maktub Fest e já está bom para apresentações... hmpf!!!) consegui 1o. lugar... =D Vale a pena estudar, viu?

Fiquei um pouco triste pela Jake. Mas só um pouquinho triste e eu explico: A Jake é uma pessoa fantástica. Minha companheira de workshops e de propostas loucas para a dança.

Ela tem a coragem inigualável de inovar. Sim, inovar. Pois quem dançaria Tico Tico no Fubá sem antes falar para a professora "mas, será"? Não... foi ela quem sugeriu a música!!!

Para o CIAD ela ficou meio insegura... Queria desistir e eu não deixei. Mas veja, é por uma boa causa, já que desistir não vai mudar nada em sua dança, nem mesmo em sua vida. Enfrentar seus medos... Ah, isso sim muda tudo. Mesmo que seja um desastre, você ganha experiência, ganha maturidade e nunca vai poder se arrepender de não ter tentado.

Sempre digo que para cada ação já temos um não. Já temos 50%. Se der certo, ok, 100%. Se der errado, bola para frente e tentaremos novamente até dar certo. Isso nos torna únicas e muitas vezes, vencedoras.

Jake, fiz questão de colocar o vídeo de sua apresentação na net e aqui no blog, para que lembremos (você como dançarina e eu como professora) que muitas vezes na vida, só aprendemos levantando dos tombos. Para lembrarmos que a vida é feita de tentativas e que, quando desistimos, nunca saberemos se deu certo ou não e que às vezes não há 2a. chance.

Estou muito orgulhosa de você. E mesmo que me custasse 1 milhão de dólares (e não me custa nada) eu continuaria te preparando para apresentações onde quer que fosse. Muito obrigada por acreditar no meu trabalho como professora e me dar força quando até eu não acreditei que poderia subir naquele palco e dançar sem ensaio. Dia 02 tem mais... Não vamos repetir nossos feitos. Vamos superá-los!

Algumas fotinhas...

A premiação: à esquerda Aisha Latifa (organização) e à direita (tia Dalva, Patricia Tsumoto, Clarice e Beto Bonini, Esmeralda, Jade Suhaila e Luy Romero)

tia Dalva, Patricia Tsumoto, Clarice e Beto Bonini, Esmeralda, Jade Suhaila e Luy Romero

Marcelo, Tati e Jake esperando a premiação

Jake com seu certificado de Menção Horrorosa, digo Menção Honrosa! ehehe

Claaaaaaaaaro que o Marcelo tinha que tirar uma foto dessas!!!! Boneco para fotos no Graal da Castelo Branco

Os troféus!!!

Beijoks!!!!!!!!

:.Muitas coisas boas acontecendo!!!!!!.:

Oies!

RETIFICAÇÃOZINHA BÁSICA!!!!!

Pessoal, estamos na seletiva regional do Festival Nacional Shimmie com a coreografia Flamenco Árabe!!! Nossa região é Sudeste 1 e nossa categoria é Grupo Moderno.

O resultado desta fase será por votação pública e, se conseguirmos o maior número de votos, dançamos na final do concurso que acontece dia 15 de outubro no Hotel Blue Tree Faria Lima, aqui em SP. A votação vai do dia 19 ao dia 25 de setembro. Mãos a obra, girls!!!! Já façam seus contatos! Serve até voto do cachorro! hauahuahuahauahau
Temos que bombar de votos para podermos concorrer com outros grupos do Brasil... Lembrem-se: é um concurso nacional! =D

Para ir ao site de votação, clique aqui!
GRUPO MODERNO
O nome do vídeo é "Grupo Rá"

Querem mais uma novidade BEM legal? Dançarei na noite de gala!!!!
Chique, bein! Ultra phyna! hauahuahauhauhaua

É isso... mais informações ao longo da votação!
Bjoks

:.Hoje é dia de comemoração!!!.:

Oies!!!!

Para quem não sabe hoje é um dia duplamente muito especial para mim: comemoramos o dia do profissional em Educação Física e dia do bailarino (a).

Meus pequenos são pequenos assim!!! AMO!

eheheheh

     Não queridas amigas da dança oriental... Hoje é dia de quem se dedica ao Ballet, a dança acadêmica com todas suas pedras no caminho!

Aos amigos (as) de profissão, PARABÉNS!!!! É uma honra fazer parte deste universo!

Para comemorar, especialmente por ser um dia onde devemos valorizar quem zela pela sua condição física e não quer que vc enfarte aos 35 anos de idade e aproveitando para fazê-las DANÇAR, vou deixar um vídeo mega muito legal tanto por ser de uma cantora que eu adoro quanto pela iniciativa. Assistam e depois explico:

Legal, né? Este ano a 1a dama dos EUA, Michele Obama, idealizou um projeto contra a obesidade infantil e convidou nada menos que Beyoncé para fazer parte desta iniciativa fantástica que está contagiando colégios do mundo inteiro. No colégio onde eu trabalho também aderimos e estamos trabalhando esta coreografia com todos os alunos para que, em novembro, durante a festa do Dia da Paz possamos fazer um vídeo com a escola inteira dançando a coreo do vídeo acima e subí-lo no Youtube para fazer parte das escolas participantes.
O legal é que eles comentam os vídeos! Claro que não deve ser a própria 1a Dama nem a Beyoncé, mas adorei a ideia! Por que será, né? eheheheh

A ideia das bonitas é que todas as crianças dancem esta coreô pelo menos uma vez por dia na escola na tentativa de despertar-lhes o gosto pela atividade física (mesmo que seja somente a dança e não um esporte).

Vou relatar um fato sério e verídico no colégio onde eu trabalho. Crianças que há uns 5 anos eram magrinhas, agora estão com os dois pesinhos na obesidade. Quem era gordinho está mais gordinho ainda. Realizo exame biométrico (peso e altura) nas crianças de 1 a 6 anos no início e no fim do ano. Depois da 2a. medição faço uma comparação quanto ao crescimento, ganho de peso e curva estatística para verificar se a criança está na média ou se está acima ou abaixo da média mundial para determinada idade (tanto para peso quanto para altura). Para esses alunos noto que não há um ganho significativo de peso, pq eles crescem muito neste período, mas o problema começa justamente a partir de 6 ou 7 anos.
Para os alunos de 9 ano do ensino fundamental II e para os alunos do ensino médio é ainda mais preocupante, sobretudo para as meninas (os meninos jogam, no mínimo futebol). Mesmo entre as magrinhas os batimentos cardíacos em estado basal (repouso) está na casa dos 90bpm. Essa é a média de batimentos de uma velhinha sedentária de 80 anos ou mais. Com 10 minutos de corrida (10 minutos é ser muito otimista, pq elas morrem antes disso) os batimentos cardíacos vão perto da casa dos 200bpm.
Para fazer a conta do limite aproximado de batimentos cardíacos que seu coração (se for saudável, claro) aguentaria (ou deveria aguentar) durante um exercício, subtraia sua idade de 220. No meu caso:
220-33=187
187 é então o número de batimentos cardíacos que meu coração pode aguentar durante um exercício. Mas pasmem... Não chego a 140 pedalando igual gente grande numa bicicleta ergométrica, por ex. e meu retorno à frequência basal é extremamente rápido.
Pessoas o negócio é sério MESMO!!! Saiam já da frente do computador!!!

Para participar também é muito simples... Se você também trabalha em escola ou tem filhos estudando, leve a ideia para a coordenação. Alguém da escola aprende a coreô, ensina para todos os alunos, filma-se a galera e posta o vídeo no Youtube. É uma atividade gostosa e depois que você começa a dançar não irá querer mais parar... Fora que a letra gruda na cabeça! hauahuahauhauah

Podemos fazer isso na academia tb! O que acham???

Vejam um vídeo mais didático desta coreô (pelo menos dá pra ver melhor o que eles fazem). Para dançar junto é só utilizar a imagem como um espelho, ou seja, as dançarinas estão fazendo tudo ao contrário para que você possa aprender a coreô do lado certinho. Enjoy!!!!

Super beijo e uma mexidinha de quadril!

:.Entrevista com Dr. Gamal Seif no Mosaico Brasil-Egito 2011.:

Pessoas... Morri.

Ainda tenho muito a comentar sobre o Mosaico Brasil Egito 2011 que aconteceu no final de julho na Shangrilá House.
Mas a Vera, do blog Amar El Binnaz fez uma entrevista super-mega-master-ultra-plus com o Gamal (quem sabe da próxima vez que eles estiverem por aqui nós não os sequestramos? =D Nós só queremos aulas!!! Em troca daremos casa, refeições nutritivas e roupa lavada!!! hauahuahau)!!!

Assistam e conheçam aquele que mudou a minha visão sobre Dança Oriental. Vale muito a pena!!!

Para ler o post e assistir o vídeo, CLIQUE AQUI!!

Super Beijo!
Tati

:.RECADINHO RÁPIDO!!! SORTEIO DE ANIVERSÁRIO DA AMAR EL BINNAZ!!!.:

Pessoas lindas!!!!

Como vocês sabem eu leio e participo de vários blogs relacionados com essa dança perfeita e chiquetosa que é a dança oriental. Além disso, amamos um sorteiozinho, não? De repente a gente ganha, ué!

Para comemorar os 3 anos do blog Amar el Binnaz, da minha amiga Vera Moreira, haverá alguns sorteios com prêmios über legais. Eu não vou ficar de fora e meu conselho é que vocês passem também por lá!

Para deixar uma "aguinha na boca" há 2 sorteios rolando:
1) Você se inscreve na caixinha e coloca o nome da seguidora que te indicou o blog. Se vocês forem me indicar, o meu nome de seguidora é :.Tati Lamas.: e entre todas estas incrições será sorteado um fan veil azul lindão da Rose dos véus.

2) O prêmio que eu queria muuuuuuuuuuuuuuito é o que ganhará a pessoa que mais indicou o blog: um sapato Dancesmeralda lililililindo! Posso pedir "humirdemente" que vocês me indiquem? PLEAAAAAASE?????? hauhauahuahauhauahuahauhauahuah

 

Outros sorteios virão e os prêmios são MARA! Não deixem de passar lá regularmente e aproveitar!!!!
Para ir ao blog da Verinha, CLIQUE AQUI!
Para participar desta promoção que está rolando, CLIQUE AQUI!


Beijoks à todas (e a todos se algum man passar por aqui)!!!!
Tati